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Mes spécialités
L’approche systémique centrée sur les compétences
L’approche psychologique qui me sert de modèle thérapeutique est
l’approche centrée sur les compétences et les ressources. Avec cette
thérapie brève, je prends en compte les difficultés du patient et je m’intéresse à trouver avec lui des solutions pour aller mieux ; cela permet de se « décoller » du problème, d’entrevoir d’autres possibilités, de reprendre confiance en soi, de se projeter dans un futur meilleur et de redonner de l’espoir. Le questionnement « n’est pas pourquoi on va mal mais comment on va faire pour aller mieux maintenant, »
Avec cette approche, on ne cherche pas la cause du problème et le sens du symptôme mais les ressources et les compétences pour trouver des solutions et activer le changement. Le thérapeute est expert dans sa méthode et le patient est expert de sa problématique et c’est dans cette rencontre et dans cet échange que peuvent s’élaborer des solutions.
Les résultats sont en général rapides et durables. Si par la suite vous souhaitez continuer la thérapie pour mieux vous connaître et comprendre la cause de vos symptômes, nous pourrons ensemble y travailler.
Victimologie et Psychotraumatologie
De part ma formation universitaire (master 2 psychologie clinique spécialité victimologie et DU de victimologie) et ma formation complémentaire en psychotraumatisme orienté sur la santé et les compétences, je peux proposer une prise en charge aux personnes affectées et/ou traumatisées par des événements qui les ont faites et les font souffrir.
Dans le cadre de la consultation, je porte un grand intérêt au confort du patient, je m’attache à construire dans la rencontre, une relation aidante, soutenante et de confiance ; c’est une nécessité pour créer l’alliance thérapeutique et un sentiment de sécurité, pour des patients traumatisés. Mon modèle thérapeutique me permet d’aborder l’événement de manière à ne pas générer une souffrance et un stress supplémentaires, mais permet plutôt de faciliter « la digestion » psychique de l’événement et d’apaiser le corps.
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